فيبروميالجيا (الألم العضلي الليفي) هي متلازمة أو اضطراب مزمن يسبب ألمًا واسعًا ينتشر في الجهاز العضلي الهيكلي، ويكون هذا الألم مصحوبًا بعدة أعراض أخرى منها التعب والإرهاق وضعف التركيز والذاكرة إلى جانب اضطرابات النوم والأعراض النفسية التي تشمل القلق والاكتئاب.
ما هو مرض الفيبروميالجيا:
يعد مرض الفيبروميالجيا حالة مزمنة تسبب وجع أو ألم ينتشر في الجسم بأكمله إلى جانب شعور بالتعب الشديد، يصاحت تلك الحالة مشكلات في النوم والذاكرة إلى جانب المشكلات النفسية. يرى الباحثون أن المشكلة في الطريقة التي يتعامل بها المخ والحبل الشوكي مع إشارات الألم، مما يجعل الجسم أكثر حساسية للشعور بالألم.
على الأغلب تبدأ أعراض الفيبروميالجيا بالظهور بعد حدث معين، مثل التعرض لإصابة إو إجراء عملية جراحية، أو التعرض لعدوى أو بعد ضغط نفسي شديد يمر به مريض الفيبروميالجيا. وتعتبر السيدات أكثر عرضة لمرض الفيبروميالجيا من الرجال. وغالبًا ما يصاحب مرض الألم العضلي الليفي الأعراض التالية:
- صداع
- ألم في الفك بسبب مشاكل في مفصل الفك
- القولون العصبي
- قلق
- اكتئاب
حتى الآن لا يوجد علاج نهائي للفيبروميالجيا، لكن الأدوية ووسائل العلاج الأخرى قد تساعد في السيطرة على الأعراض. كما أن ممارسة التمارين الرياضية، والعلاج النفسي بالكلام (العلاج المعرفي السلوكي مثلًا)، وتقنيات خفض التوتر يمكن أن تكون فعالة جدًا.
أسباب مرض الفيبروميالجيا:
- الجينات: تلعب الجينات دورًا في ظهور مرض الفيبروميالجيا، فقد يظهر الألم العضلي الليفي في عائلات معينة دون الآخرى.
- العدوى: بعض الأمراض قد تتسبب في ظهور مرض الفيبروميالجيا بعد الإصابة بها أو تزيد من حدة المرض.
- الأحداث الجسدية والصدمات النفسية: أحيانًا يمكن أن تبدأ الفيبروميالجيا بعد حدث جسدي مثل حادث سيارة، كما أن الضغوط النفسية المستمرة قد تكون سببًا في تحفيز الحالة.
من هم الأكثر عرض للإصابة بالألم العضلي الليفي؟
هناك عدد من عوامل الخطورة التي تزيد من فرص التعرض لمتلازمة الألم العضلي الليفي وتشمل تلك العوامل التالي:
- الإناث: كونك أنثى يجعلك أكثر عرضة للإصابة بتلك المتلازمة مقارنة بالرجال.
- تاريخ العائلة: في حال كان أحد الوالدين أو الأشقاء مصابًا بالفيبروميالجيا فقد تكون أكثر عرضة للفيبروميالجيا.
- التاريخ المرضي: إذا كنت تعاني من الذئبة أو التهاب المفاصل الروماتويدي أو السمنة فقد تكون أكثر عرضة للإصابة بهذه المتلازمة.
أعراض مرض فيبرومياليجا:
تشمل أعراض الفيبروميالجيا الرئيسية الآتي:
الألم المنتشر: عادةً ما يوصف ألم الفيبروميالجيا بأنه ألم مستمر وخفيف لكنه مزعج، ويستمر لمدة لا تقل عن ثلاثة أشهر. يُعتبر الألم منتشرًا إذا ظهر في جانبي الجسم وفوق وتحت الخصر.
التعب والإرهاق: يصحو الكثير من مرضى الألم العضلي من النوم شاعرين بالتعب والإرهاق بالرغم من النوم لساعات طويلة، ويرجع ذلك لأن الألم غالبًا ما يتسبب في تقطع النوم بالإضافة إلى اضطرابات النوم الآخرى والتي تشمل متلازمة تملل الساقين وانقطاع النفس أثناء النوم مما يجعل جودة النوم سيئة ويسبب للمريض شعورًا بالتعب والإرهاق على مدار اليوم.
ضبابية الدماغ: تعتبر ضبابية الدماغ واحدًا من أعراض الفيبرومياليجا الشائعة والتي تسبب إزعاجًا كبير للمريض حيث يصعب معها التركيز والانتباه.
هناك أيضًا مجموعة من الحالات الطبية التي يتزامن ظهورها مع الفيبروميالجيا وتشمل الآتي:
- متلازمة القولون العصبي.
- متلازمة التعب المزمن.
- الصداع النصفي
- متلازمة المثانة المؤلمة.
- مشاكل مفصل الفك (TMJ disorders).
- القلق.
- الاكتئاب.
- متلازمة زيادة معدل ضربات القلب عند الوقوف (POTS).
- متلازمة ما بعد كورونا
مضاعفات متلازمة الألم العضلي الليفي:
بالرغم من أن الفيبروميالجيا قد لا تسبب مضاعفات خطيرة لأجهزة الجسم المختلفة إلا أن مضاعفات الفيبروميالجيا تتمثل في تأثيرها على جودة الحياة وذلك من خلال عدد من التأثيرات النفسية والاجتماعية والجسدية.
تأثير الفيبروميالجيا على الحالة النفسية:
الألم المزمن والإرهاق وصعوبة القيام بالمهام اليومية قد يتسبب في الشعور بالقلق والاكتئاب بمرور الوقت حيث تتأثر جودة حياة المريض بشكل كبير لهذا لابد من الاستعانة بالعلاج النفسي وتلقي الدعم من الأصدقاء وأفراد الأسرة للتغلب على تلك المشاعر.
تأثير الفيبروميالجيا على الحالة الجسدية:
يتسبب الشد العضلي المستمر في بعض الآلام مثل الصداع المستمر مثل الصداع التوتري والصداع النصفي وآلام الفك والقولون العصبي بالإضافة إلى ضبابية الدماغ نتيجة تأثر الذاكرة والإجهاد المستمر.
قد يتسبب الألم العضلي الليفي أيضًا في زيادة الوزن وذلك من خلال صعوبة القيام بالتمارين الرياضية بالنسبة للمريض وصعوبة تحضير وجبات صحية باستمرار ويمكنك معرفة المزيد من خلال الفيبروميالجيا وزيادة الوزن | 5 عوامل توضح العلاقة بينهما
من يمكنه تشخيص مرض الفيبرومياليجا؟
يمر المريض برحلة طويلة قبل تشخيص مرض الفيبروميالجيا حيث تتشابه أعراض مع الكثير من الأمراض الآخرى، كما أن المريض قد لا يعرف ما به ولكن الطبيب المعني بتشخيص مرض الفيبروميالجيا هو طبيب الروماتولوجي كما يمكن لأطباء المخ والأعصاب تشخيص المرض لكن يقوم طبيب الروماتولوجي بتشخيص المرض من خلال استبعاد الأمراض الآخرى التي من شأنها أن تتسبب في أعراض الفيبرومياليجا عند النساء والرجال.
كيف يتم تشخيص الفيبروميالجيا بواسطة طبيب الروماتولوجي؟
هناك بالتأكيد بروتوكول خاص بتشخيص الألم العضلي الليفي يتم اتباعه من خلال أطباء الروماتولوجي وتشمل عملية التشخيص الآتي:
- بعد التوجه للطبيب سوف يقوم بسؤالك عن كيفية تأثير المرض على حياتك اليومية وذلك لمعرفة التاريخ المرضي
- سوف يقوم الطبيب بعد ذلك بفحصك جسديًا ومتابعة العلامات الحيوية الخاصة بك، بالإضافة إلى فحص المفاصل ومناطق الألم لاستبعاد الأمراض المناعية الآخرى.
- يقوم الطبيب بإجراء مجموعة من التحاليل والتي تشمل صورة الدم وتحاليل فيتامين د ووظائف الكلي والكبد والتحاليل المناعية.
- يمكن أن يعاني المريض من أكثر من حالة طبية في الوقت نفسه إلى جانب الفيبرومياليجا.
يمكنك معرفة المزيد عن علاج الفيبروميالجيا من خلال أهم الاستراتيجيات الفعالة في علاج الفيبروميالجيا
