الألم العضلي الليفي: 7 أسباب محتملة من نمط الحياة وحتى الوراثة

الألم العضلي الليفي هو حالة طبية تتميز بوجود ألم في معظم أنحاء الجسم فهما هو سبب حدوثه؟ عندما تتعرض لإصابة أو جرح، تنتقل الإشارات العصبية من مكان الألم في جسمك من خلال النخاع الشوكي، حتى تصل إلى الدماغ. بتلك الطريقة يتم ترجمة الألم مما ينبه الجسم إلى وجود مشكلة. عندما يتم العلاج بشكل سليم يتحسن الألم أو يختفي تمامًا.

اقرأ أيضا: نقاط الألم في الفيبروميالجيا: أماكن تواجدها ودورها في تشخيص الألم العضلي الليفي

كيفية حدوث الألم العضلي الليفي: (تضخيم إشارات الألم)

المختلف في حالة الفايبروميالجيا أو متلازمة الألم العضلي الليفي أنك تشعر بالألم في معظم أنحاء جسدك حتى في حال لم تتعرض لإصابة أو مشكلة جسدية. فتتلخص مشكلة المرض هنا في حدوث واستمرار الألم دون سبب واضح. كما أن الألم لا يتحسن بشكل كافي مع تناول مسكنات الألم المختلفة.

يعتقد بعض الأطباء أن المشكلة هنا تكون بسبب خلل ما في طريقة انتقال الألم بين النخاع الشوكي والمخ، حيث يتم تضخيم إشارات الألم. يعتقد أن مريض الفيبروميالجيا لديه عدد أكبر من الخلايا التي تقوم بحمل إشارات الألم بشكل أكبر من الطبيعي. أو ربما لديك عدد أقل من الخلايا التي تبطيء انتقال إشارات الألم.

هذا يعني أن حجم الألم يكون أكبر، وأن إشارات الألم يتم تضخيمها وهذا هو واحد من أسباب الألم العضلي الليفي. هذا الأمر ينتج عنه احساس أكبر بالألم تجاه المثيرات البسيطة، وربما يشعر مريض الفيبروميالجيا بالألم من أسباب لا تؤدي إلى ألم على الإطلاق مع غيره من الأشخاص.

اقرأ أيضا: علاج الفايبروميالجيا: أفضل الممارسات لتحسين جودة حياتك

أسباب الفايبروميالجيا (الألم العضلي الليفي):

لم يجزم الأطباء حتى الآن بسبب رئيسي واضح لحدوث متلازمة الألم العضلي الليفي، لكن هناك عدة أمور يمكنها أن تسبب خللًا في طريقة انتقال الألم، كما أن بعض الأشخاص سجلوا عدد من الأسباب التي من شأنها أن تؤدي إلى الفايبروميالجيا أو تجعل الحالة أكثر سؤءًا. يمكن أن يكون لديك سبب أو أكثر لتصاب بمتلازمة الألم العضلي الليفي.

تأثير الجينات على الألم العضلي الليفي:

إذا كان أحد أفراد عائلتك يعاني من متلازمة الألم العضلي الليفي، فمن المحتمل أن تمر بها، حيث يعتقد أن الفايبروميالجيا تنتقل عبر الجينات. فالجينات قد تؤثر على عدة أمور وربما تتسبب في حدوث الاكتئاب، اضطراب القلق التي من شأنها أن تجعل الألم اسوأ.

أمراض مرتبطة بالألم العضلي الليفي:

بعض الأمراض المزمنة مثل التهاب المفاصل الروماتويدي أو الذئبة الحمراء ترتبط بظهور الألم العضلي الليفي، حيث تتسم تلك الأمراض بظهور الألم في المفاصل على سبيل المثال لفترات طويلة ولاحقًا قد يعاني مريض التهاب المفاصل من الفايبروميالجيا أيضًا.

هل اضطراب ما بعد الصدمة سبب الفايبروميالجيا؟

الأشخاص الذين تعرضوا إلى صدمات نفسية قوية أو حوادث مثل الحروب، حوادث السيارات وحوادث الإغتصاب وتسببت لهم في حدوث اضطراب ما بعد الصدمة، حيث أثرت بشكل كبير على حالتهم النفسية هم أكثر عرضه للإصابة بمتلازمة الألم العضلي الليفي.

العنف والإساءة العاطفية هل هي سبب الفايبروميالجيا في الأطفال؟

أحد أسباب الفايبروميالجيا في الأطفال إلى جانب الجينات هي الإساءة العاطفية أو الأطفال الذين تم تعنيفهم بإستمرار من قبل الوالدين. أولئك الأطفال يكونون أكثر عرضة للإصابة بمتلازمة الألم العضلي الليفي من غيرهم. حيث أن الإساءة المستمرة قد تتسبب في تغير طريقة استقبال المخ للألم كما ذكرنا في البداية.

النوع: أسباب الألم العضلي الليفي عند النساء:

تظهر الفايبروميالجيا بشكل أكبر عند النشاء أكثر من الرجال، ويرجح بعض الأطباء أن السبب في ذلك هو زيادة العاطفة والتأثر بالألم عن الرجال. كما أن بعض الظروف المجتمعية قد تسبب ضغطًا أكبر على النساء من الرجال مما يجعلهم أكثر عرضه للإصابة بحساسية الألم.

اضطراب القلق والاكتئاب قد يقودك إلى الألم العضلي الليفي:

ترتبط التغييرات المزاجية والأمراض النفسية مثل الإكتئاب والقلق بشكل ما بظهور الفايبروماليجيا، لكن ليس هناك دليل مؤكد أنها تؤدي إلى ظهور هذا المرض.

قلة الحركة واحدة من أسباب الفايبرومياليجا:

إذا كنت من الأشخاص الذين لا يتحكون بشكل كافي أو لا تدرج الرياضة ضمن روتينك اليومي فقد تكون عرضه لعدد من الأمراض المختلفة ومنها الفايبروميالجيا. لهذا تعتبر الحركة والتمارين الرياضية الخفيفة من أفضل الوسائل في علاج الفايبروماليجيا كما تساهم في تقليل حدة الألم وزيادة تحملك له.

اقرأ أيضا: فايبروماليجيا: ألم متعدد الأبعاد – الأعراض، التشخيص وأسباب الإصابة به

المصدر:

موقع WebMed أسباب الفايبروميالجيا